صفحه اصلی / دسته‌بندی نشده /  صبحانه ای به مغزتان 

 صبحانه ای به مغزتان 

 صبحانه ای به مغزتان 

 صبحانه ای به مغزتان 
 صبحانه ای به مغزتان 

به نام خداوند مهربان و سپاس فراوان از تمام نعمت هایی که تا این لحظه به ما داده است.

صبحانه ای به مغزتان را چگونه تهیه می کنید؟ تا بتوانید کنترل مغزتان را به دست بگیرید.

 اگر به صبحانه ای مغزتان توجه نشان ندهید و بی اهمیت باشدی نمی توانید به خودآگاه برسید.

سوال من از شما این است که شما چه صبحانه ای به مغزتان می دهید؟

خودآگاه بودن در مورد صبحانه ای به مغزتان

وقتی که از خواب بیدار می شوید به چه چیزهایی فکر می کنید؟

تا کنون توجه کرده اید؟ برای یک بار هم که شده بعد از بیداری خودآگاه باشید.

ببینید به چه چیزهایی فکر و یا توجه نشان میدهید.

این یک راز بزرگ است برای رسیدن به موفقیت در هر زمینه ای !

یک قلم و کاغذ بردارید و بنویسید که بعد از بیداری چه چیزهایی را می بینید و یا می شنوید و یا در ذهنتان مرور می کنید.

ما هرروز نا خوداگاه به سمت رفتارهایی که به آنها عادت کرده ایم می رویم.

هرروز ناخودآگاه به منفی ها توجه نشان می دهیم.

اگرعادت روزمره ما نالیدن باشد پس چه انتظاری داریم که بخواهیم از مشکلات زندگی رهایی پیدا کنیم.

موفقیت در رسیدن به هدفاین است که هر روز مانند یک کامپیوتر بدانیم چه چیزی داریم تایپ می کنیم.

مغز ما هرچیزی را که بشنود، ببیند، لمس کند، ببویدو بر زبان بیاورد را برای ما پرینت می کند

و در زمان و شرایط نا معلومی به ما تحویل خواهد داد.

پس خیلی مهم است که بدانیمچه محتویاتی به عنوان صبحانه به مغزمان می دهیم.

توجه کنید به روزهایی که سرحال و شاداب هستید.

چه اتفاقی افتاده آیاغیراز این بوده که آن روز شما مثبت بوده اید.

به جای دیدن اخبار به ورزش صبحگاهی در پارک رفته اید و با افرادی روبرو شده ایدکه به نکات مثبت زندگی توجه کرده اند.

مغز ما هم نیاز به صبحانه ی سالم دارد تا بتواند آن کارایی که ما از آن انتظار داریم را به ما بدهد.

شما اگر از غذاهای ناسالم استفاده کنید به بیماری های متفاوتی دچار می شوید.

بیمارهایی مانند: چاقی، دیابت،پوکی استخوان و غیره که امروزه خیلی از افراد دچار آن شده اند.

اما یکی از بیمارهای خاموشه امروزه که مغز انسان را نابودمی کند ناامیدی است.

تلاش نکردن است و خودرا بی ارزش کردن است. همه ی اینها به دورانی بر می گردد که ما به مغزمان

صبحانه مناسبی ندادیم. صبحانه ای مانند ناامیدی، یاًس، احساس کوچک بودن، احساس گناه، احساس فقر،

و صحبت در موردبی ارزش بودن خود و دیگران و دنیا.

خیلی مواظب باشید که چه ورودی هایی وارد مغز ما می شوند.

ما از طریق حواس پنچ گانهنکات مثبت و منفی را وارد ذهنمان می کنیم.

اگر آگاه به این موضوع نباشیم هیچ قفلی به این ورودی ها نمی زنیم و اجازه میدهیم ،

که هر چیزی چه خوب و چه بد به ذهنمان خطور کند.

ذهن ما به دو بخش تقسیم می شود: (صبحانه ای به مغزتان)

ذهن خودآگاه ( هوشیار) وذهن ناخودآگاه ( ناهوشیار) زندگی روزمره ما بستگی به این ها دارد .

در تحقیقی که در دانشگاه دوک نشان داده حداقل ۴۵ درصداز رفتار بیداری ما ناشی از عادت است .

اگر چه دوست داریم فکر کنیم که خودمان به همه چیز تسلط داریم.

معلوم است کهکنترل چندانی بر نحوه ی عملکرد ذهن آگاهمان نداریم.

چون تحت تأثیر ذهن ناخودآگاه یا نیمه هشیارمان هستیم. این موضوعجالب و در عین حال کمی نگران کننده است.

 صبحانه ای به مغزتان 

متوجه شدید که درکل زندگی ما در شرایطی است که ناخودآگاه ما دستور همه چیز را می دهد.

ذهن ناخودآگاه چطور آموزش می بیند:

به همان شرایطی که گفتم بستگی دارد شما روزانه چه صبحانه ای به آن می دهید.

به عنوان مثال بعد از خروج از منزلبه دوستی برخورد می کنید و آن دوست می پرسد که حال شما چطور است.

و شما به طور ناخواسته می گویید که ای بابا در اینزمانه چه حالی مونده همه چیز تغییر کرده

و شرایط سخت شده و ما مجبور شده ایم که هر روز برای به دست آوردن لقمه ای نان

و پر کردن شکم زن و بچه مان سگ دو بزنیم.

توجه کردید به صبحانه امروز که چه بود: ( سگ دو ) حالا این جملات از کجا نشاًتمی گیرد؟

از روزهای گذشته که از شخص دیگر همین سوال را پرسیده ایم

و حالا ما آن را جذب مغزمان کرده ایم و خودمان داریماز آن استفاده می کنیم.

چرا این اتفاق افتاده به خاطر این که مواظب دریچه های ورودی نبودیم و ذهن خود را تبدیل کرده ایم به

یک سطل زباله که هر شخصی زباله هایش را در آن قرار بدهد.

خب می دانید که زباله اگر چند روز در جایی قرار بگیرد شروع بهآب انداختن و بو گرفتن می کند.

و بعد از چند روز که هرروزه زباله ها را روی هم انباشته می کنیم تبدیل می شوند به حشرات و

کرمی که شروع می کنند به خوردن و نابود کردن همان روزهای مثبتی که در آنجا ثبت شده بودند.

و این دلیل باعث کمرنگ شدنخاطرات شیرین گذشته می شود و روزهای بد پررنگ تر و تبدیل می شود به یک عادت روزانه.

این جاست که مغز به شما میگوید الان نوبت تحویل بسته های کنسروی که از چند ماه پیش سفارش داده اید.

کنسروهایی که در آن روزهای ناامیدی وشکست را تجربه می کنید.

اما خبر خوب این هست که ما می توانیم همه این کنسروها را نابود کنیم و تبدیل به کنسرو های

خوشبختی و موفقیت کنیم. همه چیز بستگی به نوع صبحانه ای است که شما به مغز تان می دهید.

در اینجا هیچ بهانه ای وجودندارد که شما بگویید صبحانه خوب هزینه زیادی دارد.

بلکه برعکس صبحانه فاسد است که شما را نابود می کند و باعث می شود

که شما در دام بیماری هایی که به آنها می گویند عادت های بد می افتید.

صبحانه ای به مغزتان 

هزینه ای که الان برای صبحانه سالم می دهید بعدها تبدیل می شود به سودی که از موفقیت شما حاصل می شود.

هزینه هایشما فقط ترک یک مشت عادت های گذشته است.

و ساختن عادت های مثبتی که شما را رشد می دهد.

سخت است ولی شمامجبور هستید که آن را بپذیرید. یک پیشگیری عاقلانه است.

یک سرمایه گذاری هوشمند. هزینه شما برای داشتن صبحانه عالی

خواندن کتاب است کتابی که هرروز خوانده شود بهترین مسیر را به ما نشان می دهد.

استفاده کردن از جملات مثبت شروع کنیداز جملات مثبت و انگیزه دهنده استفاده کنید.

سعی کنید فیلمی را که خودتان انتخاب می کنید فیلمی که از آن یاد می گیرید که

چگونه چالش های زندگیتان را حل کنید.

هر فیلمی را نبینید فیلم خیلی تاثیر گذار است بر روی مغز ما.

اخبار که به هیچ وجه. چهکمکی می کند.آیا کمک می کند شما پیشرفت کنید.

یا اینکه ترسی در درونتان بیدار می کند که نتوانید امید داشته باشید برایزندگی کردن.

همیشه خداوند را پشتبانه خود قرار بدهید. تا او هست هیچ اتفاقی نمی افتد.

همه راز موفقیت در درون شما مانندیه نقشه گنج نهاده شده است.

بستگی به شما دارد، بستگی به تفکر شما، زبان شما ، گوش شما، و دیدار شما.

شما به چه چیزباور دارید. آیا شما اعتماد به نفس دارید؟ خودتان را دوست دارید؟

اگر چنین است پس مواظب ورودی ها باشید.

شما باید دربانورودی های مغزتان باشید.

دربانی که با یک نیزه ای که پیکان آن از جنس عشق ساخته شده است و شما انسان وظیفه شناس

و متعهدی نسبت به مسئولیتی که دارید هستید.

شما وفادار به این نظام الهی هستید چون که خداوند این چنین است.

خداوندبزرگ است و کسانی که از نعمت های خداوند به درستی محافظت می کند را ارجعیت می بخشد.

پس حق پشت و پناه شما .

صبحانه ای به مغزتان 

دوستان سلام من احمد افشار هستم مربی و مشاور کسب و کار

امیداورم از خواندن این مقاله لذت و استفاده برده باشید.

بیایید با هم با دید جدید دنیای خودمان را جای بهتری برای زندگی کردنکنیم.

دوستار شما احمدافشار.

هدف کلی این سایت این است که بتوانیم به کسانی که دوست دارند یک کسب وکار عالی بسازند و یا تبدیل بشوند به یک

کارآفرین تمام ریز نکاتی که باید رعایت کنند تا به هدف خودشان برسند را قرار بدهیم .

تا بتوانیم یک بازار جدید در داخل کشورمان ایران که خیلی ها چشم ندارند این کشور رشد کند را خودمان با کمک هم بسازیم .

دوستان منتظر نباشید تا اتفاق خود به تنهایی کاری انجام دهد،

بلکه شما اتفاقی را که دوست دارید در کسب و کارتان و در زندگیتان بیافتد را رقم بزنید.

من اینجا هستم در کنارشما دوستان هر سوالی در مورد پیشرفت در کسب و کار، فروش و بازاریابی و کارآفرینی باشد

من در خدمت شما هستم شماره تماس خودم را در زیز همین مقاله قرار می دهم.

حتی می توانید نظرات خود را در مورد این مقاله برای من در قسمت نظرات سایت بنویسد.

یک خبر خوب برای شما کارآفرینان برتر جهان کسانی که می خواهند اسمی در لیست بهترینها داشته باشند.

این است که من می توانم یک ماه به صورت رایگان مربی شما باشم. تست کنید.

هیچ چیزی را از دست نمی دهید.

با ارزشترین چیزی که همان زمان است را در اختیار شما قرار می دهم.

پس شما هم به کسب و کارتان ارزش بدهید.

ارزشگذاری برای خود و خدمات و مشتریانتان است که شما را به اهدافتان می رساند.

اهداف همه ما رساندن بهترین ها برای موفقیتکشور به یک جامعه تولیدی و پیشرفت جهان.

بله جهان. این رویا و یا خیال پردازی نیست. چین، هند، ژاپن و خیلی از کشور های

که الان در این رده بندی قرار گرفتند از همین تصمیمات و همفکری ها بو که توانستند پیشرفت کنند.

لطفا کوته بین و خودخواهنباشید. نگویید که از من گذشته و یا از این حرف ها.

چند دروغ:

می خواهم چند دروغی که به ما ها گفته اند را برای شما افشا کنم :

۱٫ ایران کشور خوبی نیست.

تنها دلیل این است که بخواهند شما را ناامید کنند. بخواهند شما را فراری دهند تا جا برای خیلی هابیشتر شود.

شما در هرکجا که زندگی کنید باید توان پیشرفت داشته باشید.

باید بخواهدی تا موفقیت کسب کنید در غیره اینصورت باید در همان غار ترس هایتان پنها بگیرید.

و به گوش دادن این مزخرفات ادامه دهید. از همان جایی که هستید از خودتانشروع کنید.

به تغییر مانند قطره ای باشید که داخل آب می افتد شروع می کند به پخش امواج هر چقدر هم می خواهد کوچک

باشد وقتی که از بالا می بینید می توانید به اندازه هزار برابر خود اثر گذار باشد.

۲٫ ریسک نکنید که بیچاره اید.

بله ریسک نکیند که بروید و از یک ساختمان ۱۰ طبقه بپرید پایین.

ریسک نکنید برای یک بار امتحانیو یا عشقی از مواد مخدر استفاده کنید.

ریسک نکنید بدون هیچ مهارتی به خواهید خودتان را در آب بیاندازید.

اما ریسک کنید کهبخواهید مهارت خود را افزایش بدهید. ریسک کنید آموزش ببینید برای رشد کسب و کارتان.

ریسک کنید و کتاب بخوانید. ریسککنید و برای خودتان هدف قرار بدهید.

به قول رندی گیج: اگر ریسک نکنید بیچاره اید.

۳٫ اگر نخواهید رسوا شوید همرنگ جماعت شوید.

یکی از چرت ترین جملات. چرا من نخواهم انسانی باشم که بتوانم کارآفرینباشم.

چرا نخواهم کاری کنم تا کشورم پیشرفت کند. چرا باید متفاوت نباشم.

من می خواهم دنیای خودم را هرجور که دوستدارم بسازم.

این دنیای من است. من منتظر آب باریکی که خیلی ها به دنبال آن هستم نمی شینم.

بلکه من دریایی از علم،بزرگی، عشق و محبت هستم همانطور که خداوند است پس من به دنبال اقیانوس هستم.

۰۹۱۳۱۰۵۷۸۳۳ شماره تماس احمد افشار منتظر شما دوستان کارآفرین هستم.

درباره admin

دیدگاهتان را بنویسید